TBV çocuklara şeker uyarısı: "Sağlıklı beslen, yeterli su iç, hareketli kal"

Türk Böbrek Vakfı (TBV), Beyoğlu Belediyesi desteğiyle 19-25 Eylül Dünya Şeker Tüketimine Dikkat Haftası kapsamında İstanbul'un Hasköy Parkı'nda çocuklara yönelik şeker tüketimi farkındalık etkinliği gerçekleştirdi. Etkinlikte çocuklara "sağlıklı beslen, yeterli su iç, hareketli kal" üç temel mesajı aktarıldı.

Etkinlik sunuculuğunu İpek Tanrıyar üstlendi. Spor psikoloğu Eylem Şenkal çocuklarla hareket egzersizleri yaptı. TBV Başkanı Timur Erk, sağlıklı yaşam alışkanlıklarının küçük yaşlarda kazanılmasının önemini vurgularken "Böbreklerini koru, dengen kaybetme" mesajını verdi. Prof. Dr. Olcay Evliyaoğlu, paketli gıdalar ve meyve suyunda gizli şeker bulunduğunu belirterek, hazır ürünler yerine doğal besinlerin tercih edilmesi gerektiğini ifade etti. Uzman, fazla şeker tüketiminin insülin direncine ve zamanla tip 2 diyabete yol açabileceğini uyardı.

Diyetisyen Didem Güneş Kaya ailelere sağlıklı beslenme ve böbrek sağlığı konusunda öneriler sundu. TBV Eğitmeni Ayşe Onat, vakfın 2011'den bu yana yaklaşık 60 ilde ilk ve ortaokul öğrencilerine beslenme ve böbrek sağlığı eğitimi verdiğini açıkladı.