Bornova'da kadınlar yoga ile huzur buldu
Bornova Belediyesi Aşık Veysel Rekreasyon Alanı'nda düzenlediği yoga etkinliğinde kadınlar, uzman eşliğinde nefes ve meditasyon teknikleriyle stres attı.
Bornova Belediyesi'nin "Eylül Kadın Buluşmaları" kapsamında organize ettiği açık hava yoga etkinliği, sabah saatlerinde Aşık Veysel Rekreasyon Alanı'nda yoğun ilgiyle gerçekleşti.
Uzman eğitmen rehberliğinde kadınlar; nefes egzersizleri, esneme hareketleri ve meditasyon teknikleriyle modern hayatın yorucu temposundan uzaklaşıp zihinsel ve bedensel dengeye odaklandı.
Sınırlı kontenjanlı ve belediye iletişim hattı üzerinden kayıtlı yapılan buluşmada, doğayla iç içe geçen kadınlar sağlıklı yaşam alışkanlıkları için birer adım attı.
